È cresciuto calcisticamente nelle giovanili della Fiorentina da cui viene girato alla Colligiana dove disputa due campionati di Serie D prima di trasferirsi alla Castiglionese e poi in Serie C1 al Montevarchi dove però non trova spazio. Torna quindi in Serie D, prima in forza alla Fortis Juventus di Borgo San Lorenzo e, quindi, al Sansovino di mister Maurizio Sarri che segue alla Sangiovannese in Serie C2 ed al Pescara nella serie cadetta, prima di essere ceduto alla Reggina nella massima serie.
Ha esordito in Serie A il 15 ottobre 2006 nella partita Reggina-Roma 1-0 Gioca un buon campionato di Serie A 2006/2007,contribuendo all'eccezionale salvezza della Reggina,partita con 11 punti di penalizzazione. Il 21 ottobre 2007 nella gara interna con l'Inter a causa di un brutto fallo di Patrick Vieira si infortuna al terzo metatarso del piede destro e rimane fuori dal campo per due mesi. Quindi rientra stabilmente in squadra contribuendo alla salvezza della Reggina.
Passa al Brescia il 2 febbraio 2009, ultimo giorno della finestra di mercato invernale, con la formula del prestito con diritto di riscatto a favore del Brescia.
Rientrato alla Reggina, ormai retrocessa in Serie B, il 10 luglio 2009 viene ceduto a titolo definitivo al Pescara.
Nella sua seconda esperienza in biancazzurro viene messo da parte dopo la prima parte del Campionato 2009-10 da Cuccureddu. Con l'esonero del tecnico Sardo e l'arrivo di Eusebio Di Francesco torna titolare nel gennaio 2010 dopo essere stato considerato già ceduto nel mercato invernale. 2 delle sue reti sono valse al Pecara ben 4 punti realizzate entrambe all'Andria nella gara vincente di andata e in quella pareggiata del ritorno.
Nella stagione 2010-11 sconta in avvio di campionato una pesante squalifica di 4 giornate subite nei Play Off per la B. Al suo rientro trova forma con Cascione un solido centrocampo che permette al Pescara di Di Francesco di superare una vvio difficile per un ostico calendario.
Carriera di TOGNOZZI LUCA
STAGIONE SQUADRA SERIE PRESENZE GOAL 2001-2002 A.C. SANSOVINO D 29 1 2002-2003 A.C. SANSOVINO D 22 2 2003-2004 A.C. SANGIOVANNESE C2 28 1 2004-2005 A.C. SANGIOVANNESE C1 33 2 2005-2006 PESCARA CALCIO B 35 2 2006-2007 REGGINA CALCIO A 24 - 2007-2008 REGGINA CALCIO A 22 - 2009 → BRESCIA 18 (2) 2009-2010 Pescara 11 (2)
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